CARGA DE CARBOHIDRATOS EN 21 y 42km

Carga de Carbohidratos en 21 y 42 km

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Aprende a diseñar estrategias nutricionales para aumentar el rendimiento en medio maratón y maratón mediante la manipulación de los carbohidratos en la dieta.

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SOBRE EL CONTENIDO

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Con el curso de carga de carbohidratos en 21 y 42 km, aprende a diseñar estrategias nutricionales para aumentar el rendimiento en medio maratón y maratón. Descubre cómo llevar correctamente la técnica de supercompensación o carga de glucógeno y cómo adecuar la ingesta de carbohidratos para ello. Conviértete en un experto en la manipulación de carbohidratos para potenciar el rendimiento en competencias y entrenamientos. Adquiere este curso para que amplifiques tus conocimientos en nutrición deportiva y comiences a planificar cargas de carbohidratos en tus pacientes de medio maratón y maratón

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Miguel Ángel López Ochoa

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¡Hola! ¡Soy un apasionado de la nutrición deportiva y del running!

Soy nutriólogo deportivo certificado por la Federación Mexicana de Nutrición Deportiva (FMND), maestrante en la maestría de actividad física, entrenamiento y gestión deportiva y cuento con la certificación ISAK nivel 3.

Me dedico principalmente a la consulta de nutrición deportiva valorando a diferentes deportistas tanto de alto rendimiento como amateurs, además de que imparto diversos talleres sobre composición corporal y nutrición deportiva por medio de CASANUT -Capacitaciones en Salud y Nutrición, donde también soy director.

Además, soy maratonista y ultra maratonista, por lo que pongo a prueba mis conocimientos conmigo mismo en la práctica real de las competencias.

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G A R A N T Í A

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Enfocado para nutricionistas con enfoque deportivo

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Algunos cursos online ofrecen un certificado digital de conclusión. Los alumnos pueden emitir este certificado dentro del curso o ponerse en contacto con el Autor o Autora. Estos certificados pueden compartirse en redes sociales como LinkedIn e incluirse en informaciones curriculares.

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